|
Маленький охотник за резинками😁 А вы тренируетесь с детьми?
|
1797 ккал
|
Жир: 68,92г | Белк: 117,48г | Углев: 176,68г.
Завтрак: Моя Цена Грецкий Орех , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка 9 Злаков, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная. Обед: Сыр Адыгейский, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Волшебное Дерево Приправа для Курицы , Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Natty's Арахисовая Паста Original, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Яблоко Айдаред, Натбаттер Паста Шоколадная из Кешью и Арахиса, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . подробнее ...
|
|
1807 ккал
|
Упражнение:
Круговая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
