Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
огогусинка
Журнал
06 май 20
огогусинка- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя огогусинка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1507 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 98,23г | Углев: 145,82г.
Завтрак:
Помидоры, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Первый Вкус Молоко 2,7%, Яйцо.
Обед:
Хлеб с Отрубями, Помидоры, Индейка Тушеная, Нут (Вареный).
Ужин:
Оливковое Масло, Приправыч Кунжут Семена, Ярмарка Нут Вареный.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко Зеленое, Желатин Пищевой, Творог 5%, Nutiva Семена Чиа, Первый Вкус Молоко 2,7%.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
огогусинка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю