Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmunson
Журнал
09 июл 13
kmunson- Журнал, 09 июл 13
Параметры Пользователя kmunson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Now I have the definite date that I have to see my doctor. September 30th is my deadline to lose as much weight as possible. Then there is that little thing called cholesterol that needs to be down. It will be a smidge over 5 months after I was there last. Now a lot of my siblings are on cholesterol meds...so I wonder how I have been doing with modifying my diet to try to control. No one else in the family has been able to control with diet. We will see if the youngest can pull it off.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2013:
1128 ккал
Жир: 53,21г | Белк: 59,87г | Углев: 104,67г.
Завтрак:
Strawberries, Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar.
Обед:
Shoulder Pork Roast, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Heinz Ketchup Packet, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers.
Ужин:
Chicken Burger, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Water, Great Value Ripple Cut Potato Chips.
подробнее ...
3883 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Вождение - 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmunson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю