Eksvkontakte- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя Eksvkontakte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1685 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 139,24г | Углев: 156,47г. Завтрак: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Горошек Зеленый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Арахис, Зеленый Лук, Лук, Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Barilla Макароны, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eksvkontakte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eksvkontakte- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

Eksvkontakte-Изменение Веса