Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marellamarmar
Журнал
06 май 20
Marellamarmar- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя Marellamarmar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Plan de la mañana: tostadas de atún y espárragos con orégano y un yogur natural con canela + 1 hora de entrenamiento 🏋🏻♀️. Espero que estos días que ya podemos salir estéis disfrutando mucho del deporte al aire libre y de los paseos!!🙂🙂
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1203 ккал
Жир: 11,64г | Белк: 111,88г | Углев: 162,21г.
Завтрак:
Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Mercadona Atún Natural, Pan Blanco.
Обед:
Hacendado Leche Desnatada, Papa Cocida, Lentejas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Zanahoria, Tomate Frito, Pimientos Verdes, Cebollas.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallina Blanca Sopa de Cocido.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural 0%, Plátano.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marellamarmar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю