Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
06 май 20
tormente72- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
836 ккал
Жир: 28,45г | Белк: 93,63г | Углев: 16,13г.
Завтрак:
Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto.
Обед:
Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Espinacas , Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevo Frito sin Grasa, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Pechuga de Pavo.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю