Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gottab
Журнал
09 июл 13
gottab- Журнал, 09 июл 13
Параметры Пользователя gottab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2013
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2013:
1163 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 62,67г | Углев: 33,68г.
Завтрак:
Green Tea, low carb cinnamon muffins, Iced coffee.
Обед:
Tap Water.
Ужин:
Tap Water, lime cheesecake pudding, Chicken Drumstick, Kraft Garden Vegetable Chopped Salad, Cabbage Soup.
Перекус/Другое:
Lance BBQ Flavor Pork Skins, Chicken Drumstick, Chicken Drumstick, Water.
подробнее ...
3287 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gottab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю