ingiukiukas- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

920 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 95,16г | Углев: 77,16г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Sainsbury's Mashed Potato with Milk & Butter, Cucumber, Asda Sweetcorn, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Chicken Breast. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю