Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanch95
Журнал
06 май 20
Yanch95- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя Yanch95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1190 ккал
Жир: 25,46г | Белк: 50,09г | Углев: 200,58г.
Завтрак:
Гранола, Зеленый Чай.
Обед:
Виталюр Хлебцы Цельнозерновые, Постный Борщ.
Ужин:
Gusto Рис Пропаренный, Брокколи на Пару.
Перекус/Другое:
Курага, Малочны Фальварак Творог 1%, Jake Vitamincandy, Виталюр Хлебцы Цельнозерновые, Витебское Молоко Кефир 1%, Яблоко Голден, Виталюр Хлебцы Цельнозерновые, Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
1425 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanch95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю