IgoBIG- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя IgoBIG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

3213 ккал

Жир: 221,05г | Белк: 212,40г | Углев: 89,96г. Завтрак: Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Roi Thai Кокосовое Масло, Фасоль Стручковая, Брокколи, Яйцо. После Завтрака: Красная Цена Сливки 10%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Петмол Сливки 33%. До Обеда: Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Foods Omega-3. Обед: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Gea Масло Тыквенное, Авокадо, Салат Айсберг. Перекус/Другое: La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, ВкусВилл Творог 9%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. подробнее ...

3830 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IgoBIG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IgoBIG- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

IgoBIG-Изменение Веса