Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
06 май 20
yarmuratij.alina- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1164 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 43,72г | Углев: 126,41г.
Завтрак:
Сушеный Инжир, Чернослив, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Волков Ореховая Смесь, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Ужин:
La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый.
Перекус/Другое:
Ашан Печенье Топленое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Печенье Топленое Молоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю