Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
06 май 20
HerbaFresca- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
89 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1475 ккал
Жир: 72,69г | Белк: 50,76г | Углев: 157,90г.
Завтрак:
Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Каравай Хлеб Урожай, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Икра Минтая Соленая, SPAR Молоко 2,5%, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные.
Ужин:
Фуджи Яблоко , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное.
Перекус/Другое:
SPAR Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
472 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю