Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobi48
Журнал
06 май 20
hobi48- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя hobi48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
2083 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 106,04г | Углев: 281,53г.
Завтрак:
Milk, Apple Juice, Orange Juice.
Обед:
Bisto Onion Gravy, Carrots, Cabbage, Broccoli, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast.
Ужин:
Bananas, Lowfat Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Beer.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobi48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю