BigRed89- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

104,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

2938 ккал

Жир: 89,05г | Белк: 244,49г | Углев: 285,84г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats. Обед: Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Перекус/Другое: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Olive Oil, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Onions, Mahatma Basmati Rice, Wegmans Just Picked Sweet Peas, Olive Oil, Aldi Chunk Tuna. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю