Blanch248- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1097 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 61,82г | Углев: 132,06г. Завтрак: Naranjas, Plátano. Обед: Fin Carré Chocolate Negro 52% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Boniato, Ocean Sea Palitos de Mar, Escarola, Huevo Cocido, RealValle Fiambre York, Tomates, Lubina. Ужин: Jamón Cocido, Zanahoria Cocida, Pescanova Gulas, Queso Gouda, Tomates, Crema de Calabacín, Huevo Duro, Croquetas de Jamón. Перекус/Другое: Manzana, Bonarea Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares Añadidos. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю