Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Choc_not
Журнал
05 май 20
Choc_not- Журнал, 05 май 20
Параметры Пользователя Choc_not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед-420 ккал,за кадром вчерашний десерт
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2020:
1368 ккал
Жир: 30,48г | Белк: 92,21г | Углев: 186,86г.
Завтрак:
ЯНТА Томатная Паста, Пирог морковь яблоко творог 2, Ашан Котлеты Мясные, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый.
Обед:
ЯНТА Томатная Паста, Фасоль Стручковая, Пирог морковь яблоко творог 2, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%.
Ужин:
Свекла салат фасоль говяд, ЯНТА Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Пирог морковь яблоко творог 2, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
381 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Choc_not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю