Zaj4enok- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1168 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 71,97г | Углев: 64,77г. Завтрак: Тануки Ролл Сэнсэй, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Valio Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Говядина Тушеная, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Натбаттер Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса