_Erudit_- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1477 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 97,71г | Углев: 125,42г. Завтрак: Березка Сыр Пошехонский 45%, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Икра Красная "Сокровища Океана", Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом. Обед: Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Евроопт Огурец, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Веселые Овощи Фасоль Красная, Зелёный Чай, Нежино Сладкая Кукуруза. Ужин: Яйцо (Целое), Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Икра Красная "Сокровища Океана", Нежино Горошек Зелёный. Перекус/Другое: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир, Лимон. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса