Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
05 май 20
diana28ru- Журнал, 05 май 20
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2020:
1324 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 82,58г | Углев: 64,00г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао.
Обед:
Салат Пекинский Мой, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Ужин:
Просто Огурцы Маринованные, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, VP Laboratory BCAA 8:1:1.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю