Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renato1978
Журнал
04 май 20
Renato1978- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя Renato1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
720 ккал
Жир: 16,86г | Белк: 31,29г | Углев: 111,73г.
Завтрак:
Pão Francês, Café com Açúcar.
Обед:
Suco de Limão, Macarrão com Molho de Carne.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Renato Qual é asua dieta???
05 май 20 написано членом:
Bunareu
O básico, cortei refrigerantes, doces, pães e frituras e faço caminhada.
06 май 20 написано членом:
Renato1978
Parabéns 👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾 é que você tá eliminando rápido,deve ser genética mesmo,pois no meu caso parece que estou ganhando peso mesmo fazendo jejum entermitente e lowcarb, sensação de que estacionou no 69.0. Obrigada!
06 май 20 написано членом:
Bunareu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renato1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю