stormisummer- Журнал, 18 сен 08

Параметры Пользователя stormisummer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2008

109,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2008:

657 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 68,77г | Углев: 7,58г. Завтрак: Vanilla Whey Protein Powder. Обед: REAL MAYONNAISE, Cottage Cheese, tuna starkist chunk light. Ужин: sirloin steak, cottage cheese. подробнее ...

3282 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stormisummer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stormisummer- Журнал, 18 сен 08

Оставить свой Комментарий

stormisummer-Изменение Веса