Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
04 май 20
DiscursMonger- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1739 ккал
Жир: 60,81г | Белк: 101,70г | Углев: 195,56г.
Завтрак:
Мистраль Отруби Овсяные, Перепелиное Яйцо, Дымов Индейка Копчёная, Карусель Чиабатта Классическая, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Яблоко Зеленое, Мистраль Отруби Овсяные, Сытый Папа Пельмени.
Ужин:
Курица Гриль, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Show Time Попкорн Карамельный, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю