Kokokobana- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Бег 6 кругов
Голодание

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

375 ккал

Жир: 1,91г | Белк: 4,45г | Углев: 93,13г. Перекус/Другое: Банан, Изюм, Natur Foods Клюква Сушеная, Замороженная Вишня. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса