EverettF- Журнал, 01 окт 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2010:

4219 ккал

Жир: 125,56г | Белк: 170,92г | Углев: 622,78г. Завтрак: Mountain Dew. Обед: Coca-Cola Classic 20 oz bottle, Chunk Light Tuna, McDouble. Ужин: Original Oatnut Bread, 95% Fat Free Smoked White Turkey, Energy Drink, Peanut Butter Sandwich. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Бадминтон - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 01 окт 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса