Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizavetadeva
Журнал
04 май 20
Elizavetadeva- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя Elizavetadeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет!!Я снова тут👋Самоизоляция подходит к концу нужно вернуться в форму. Начинаю новое меню месяца!!Соскучилась по приложению))
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1028 ккал
Жир: 45,52г | Белк: 88,77г | Углев: 70,19г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Сахар, Кофе (Растворимое), Setra Паштет из Индейки, Овсяноблин, Помидоры.
Обед:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный).
Ужин:
Запеченная или Жареная Форель, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Креветки, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizavetadeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю