Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TurboChick23
Журнал
04 май 20
TurboChick23- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя TurboChick23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Headed back into the office today. Have a great day, all!!💖 Be safe and stay healthy!
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1103 ккал
Жир: 39,43г | Белк: 32,15г | Углев: 158,14г.
Завтрак:
Kellogg's Frosted Flakes, Superior Dairy 2% Reduced Fat Milk, Coffee.
Обед:
Applesauce Unsweetened, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits (Frozen), Progresso Light Chicken Corn Chowder.
Ужин:
Trader Joe's Shredded Carrot Salad, White Rice (Long-Grain, Cooked), P.F. Chang Beef & Broccoli.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn.
подробнее ...
920 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Приседания - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TurboChick23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю