Choc_not- Журнал, 04 май 20

Существует байка, что для уменьшения порции, нужно поменять посуду на маленькие тарелки, но у меня восприятие работает наоборот... 😃

---

1211 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 79,23г | Углев: 158,98г.   Завтрак: Любимая Чашка Молоко 2,5%,  Салат Мор пер яб, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%,  Говядина Лопатка,  Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Обед:  Пирог морковь яблоко творог 2,  Клубника, Простоквашино Сметана 10%, ЯНТА Томатная Паста,  Салат Мор пер яб,  Говядина Лопатка, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый,  Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: ЯНТА Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%,  Говядина Лопатка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый,  Пирог морковь яблоко творог 2, Barilla Макароны Отварные. подробнее ...