Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
04 май 20
Ruben1802- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1702 ккал
Жир: 32,37г | Белк: 144,06г | Углев: 208,45г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежее Завтра Молоко 2,5%.
Обед:
Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Кефир 1%, Лаваш Армянский, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Морковь, Творог 5%, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Ярмарка Нут Вареный, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Запеканка Творожная 3,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю