Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
04 май 20
perewalowa- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1375 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 80,02г | Углев: 152,18г.
Завтрак:
Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Сто Пудов Мука Рисовая, Селянський Кефир 2,5%, Soft Boiled Egg, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Veladis Икра Трески, Mlekovita Творог На Сырники.
Обед:
Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Чумак Томатная Паста 25%, Домашний Картофель Вареный, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Ачма з яблуком.
Ужин:
Фоззи Яблоко Семеренко, Хит Продукт Грецкий Орех, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Банан Банан, Брауні яблучне, Mlekovita Йогурт Греческий 10%.
Перекус/Другое:
Желе Ряженка+творог.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю