Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
04 май 20
popovic2806- Журнал, 04 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2020:
1886 ккал
Жир: 96,89г | Белк: 70,59г | Углев: 185,15г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Киприно Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Морковь.
Обед:
Фундук Фундук, Шоколад, Молния Салат с Капустой Витаминный, Салат из Морской Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное).
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю