Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angbane
Журнал
03 май 20
angbane- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя angbane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1786 ккал
Жир: 65,75г | Белк: 130,99г | Углев: 136,29г.
Завтрак:
Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk.
Обед:
Morrisons Unsmoked Back Bacon Thick Cut, Sainsbury's Taste The Difference Cumberland Pork Sausages, Scrambled Egg .
Ужин:
Chicken Stock , Knorr Chicken Gravy Pot, Asda Cauliflower , Asda Savoy Cabbage, Tesco New Potatoes, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Tesco Cheese Savouries, Jack Daniel's Tennessee Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Guinness Stout.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angbane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю