ajumagra- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя ajumagra | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 quilos a mais.... quarentena. Além de alguns abusos a mudança na alimentação. Dia 5 faz 1 mês que retirei da minha vida a carne. Assim, a low carb fica mais difícil de ser levada à frente. Preciso encontrar novamente meu equilíbrio.

69,4 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Eu tbm não consumo carnes, baseio a alimentação em muitos legumes e verduras, frutas e cereais com moderação, leguminosas e ovos para garantir as proteínas.

03 май 20 написано членом: MarcelleNB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajumagra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajumagra- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

ajumagra-Изменение Веса