Kate_GH- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Kate_GH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1302 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 105,07г | Углев: 109,49г. Завтрак: Publix Red Bell Pepper, Regular Coffee, Whole Milk. Обед: Nutiva Organic Chia Seed, Raspberries , Schapfen Mühle Leinsamen, Geschrotet, Oatly Oat Milk, Appel Farms Low Fat Quark, Oatmeal. Ужин: Central Market Couscous Salad with Orange. Перекус/Другое: Seviroli Large Cheese Ravioli, Almonds , Atlantic Cod , Fresh Lemon Juice, Almonds . подробнее ...

194 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_GH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_GH- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Kate_GH-Изменение Веса