Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
|
91,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 21,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
6046 ккал
|
Жир: 295,54г | Белк: 388,42г | Углев: 445,82г.
Завтрак: Абрико Топинг Шоколадный, Сыробогатов Сыр Голландский, Сыробогатов Сыр Голландский, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Heinz Кетчуп Средиземноморский, Maltagliati Capellini, Сыробогатов Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Чернышихинские Колбасы Московская, Чернышихинские Колбасы Московская, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Сыробогатов Сыр Голландский. Ужин: Автосуши Имбирь Маринованный, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Средиземноморский, Автосуши Имбирь Маринованный, Автосуши Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Куриное Филе, Maltagliati Capellini, Maltagliati Capellini, Куриное Филе, Лук, Куриное Филе. Перекус/Другое: Абрико Топинг Шоколадный, Абрико Топинг Шоколадный, Ядринмолоко Творог 5%, Ядринмолоко Творог 5%, Global Village Сок Экзотик, Mission Deli Тортилья, Яблоко Зеленое. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ElizavetaChb-Изменение Веса
|
