krisss___- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя krisss___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

965 ккал

Жир: 33,41г | Белк: 25,93г | Углев: 141,06г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Золотой Колос Булочка Беседа. Обед: Хлеб, Борщ с Курицей. Ужин: Картошка Вареная, Хачапури по-Аджарски. Перекус/Другое: Конти Конфета Золотая Лилия, Славянка Лёвушка. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisss___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisss___- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

krisss___-Изменение Веса