Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agabfrg
Журнал
03 май 20
agabfrg- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя agabfrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1387 ккал
Жир: 40,66г | Белк: 37,69г | Углев: 137,69г.
Завтрак:
Oskroba Strucla Serowa, Kawa z Cukrem.
Обед:
Warka Piwo.
Ужин:
Chleb Wieloziarnisty, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami.
Перекус/Другое:
Czerwone Wino Stołowe, Herbata z Cukrem , Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Wieloziarnisty, Sałatka Jarzynowa, Riviva Nektar Bananowy.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agabfrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю