Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvorobev1986
Журнал
03 май 20
mvorobev1986- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя mvorobev1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
2342 ккал
Жир: 96,77г | Белк: 135,55г | Углев: 230,05г.
Завтрак:
Nut Story Арахисовая Паста , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пискаревский Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Куриное Филе, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Татошкина Кухня Рогалики с Корицей , Watt-N Whey Protein Concentrate, Добрый Сок Яблоко без Сахара, SPAR Пицца Домашняя с Курицей.
Перекус/Другое:
Три Кота Сырок.
подробнее ...
1555 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvorobev1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю