Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
03 май 20
popovic2806- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1285 ккал
Жир: 81,47г | Белк: 58,73г | Углев: 82,19г.
Завтрак:
Растительное Масло, Сало, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макфа Макароны Отварные, Морковь, Вареное Яйцо.
Обед:
Шоколад, Фундук Фундук, Мираторг Шейка Свиная , Хлеб Черный, Правильное Решение Салат из Морской Капусты по-Корейски, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе.
подробнее ...
2830 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю