Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soniamontaña
Журнал
02 май 20
soniamontaña- Журнал, 02 май 20
Параметры Пользователя soniamontaña
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Migas de salmón a baja temperatura con salsa ligera 😍 Más fácil imposible, y más rico también 😋
G: 10g CH:2g P: 34g
245 Kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2020:
243 ккал
Жир: 10,10г | Белк: 34,15г | Углев: 2,03г.
Ужин:
Huevo Cocido, Salmón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
подробнее ...
41 Сторонников
Поддержка
Комментария
y como haces eso?
02 май 20 написано членом:
kutxurru
Ains sonia que rico!!
02 май 20 написано членом:
Lua989
Menuda chef!
03 май 20 написано членом:
danyferrerbarber
Gracias chicos! El salmón está taaan rico de cualquier manera 😍
03 май 20 написано членом:
soniamontaña
kukxurru, lo de “a baja temperatura” 🤷🏼♀️ es que así he visto que lo llaman en lenguaje Gourmet 😂 En realidad, he cogido la parte más fea del salmón (la raspa, la cabeza y los recortes...), lo he cocinado unos minutos, en su propio vapor, en el micro, y lo he desmigado. Sin más. La salsa es una versión mejorada de la “falsa mayonesa” fit. He usado medio huevo cocido, tres cucharadas de queso fresco batido, ajo en polvo, cebolla en polvo, perejil, pimienta blanca y sal, todo ello a la batidora. Si se quiere más líquida, añadir un poco de leche de soja (o cualquier otra). Estaba riquísima con el salmón 😋
03 май 20 написано членом:
soniamontaña
Gracias Sonia! Me lo apunto!
03 май 20 написано членом:
kutxurru
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soniamontaña-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю