srossca- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ahhh 😱 Too much Protein yesterday & most likely didn’t record the amount of calories correctly....sh*t happens.

Back to the Grind (outside) today. I need fresh air!!

Time to find my coffee ☕️

77,0 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1938 ккал

Жир: 84,02г | Белк: 121,78г | Углев: 174,75г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Boiled Egg, Pork Loin (Tenderloin), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Costco Chicken Skewer. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Chicken Skewer, Corn, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Перекус/Другое: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Grapes, Kirkland Signature Mixed Nuts, Kraft Wheat Thins Original, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

It's all good.

02 май 20 написано членом: tatauu22

So true😂

02 май 20 написано членом: srossca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса