Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThatSawa
Журнал
02 май 20
ThatSawa- Журнал, 02 май 20
Параметры Пользователя ThatSawa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
45 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2020:
1285 ккал
Жир: 36,04г | Белк: 42,46г | Углев: 192,91г.
Завтрак:
Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta.
Обед:
Olive Verdi, Formaggio Naturale, Würstel, Riso.
Ужин:
Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Rana Pesto alla Genovese con Basilico Genovese Dop, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro.
подробнее ...
1210 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThatSawa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю