lizazelenskaja- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1446 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 76,51г | Углев: 120,28г. Завтрак: Конфеты из Молочного Шоколада, Alpenland Йогурт с Киви и Крыжовником, Сосиски. Обед: Vитамин Мексиканская Смесь, Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное, Суп Грибной. Ужин: Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Макфа Спагетти Отварные, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками. подробнее ...

1208 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса