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(687 kcal) : pâtes aux crevettes sautées, courgettes, ail persil et citron. Et parmesan 💛
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1562 ккал
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Жир: 67,74г | Белк: 67,44г | Углев: 168,13г.
Завтрак: Nespresso Café. Обед: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Président Emmental Cœur de Meule, Avocat, Radis, Tomates, Sucrine, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, EcoMil Crème de Cajou, Francine Farine Fluide, Courgette, Monoprix Beurre Doux, Président La Bûche Fondante. Ужин: Parmesan (Râpé), Bleu Vert Crevettes Persillées Décortiquées Cuites, Courgette, Barilla Girandole Torsades. подробнее ...
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 Комментария
cela manque de légumes, mets en au moins une part et deux parts de pâtes. Si tu ajoutes quelques lentilles, tu seras rassasié bien plus longtemps.
01 май 20 написано членом: Monika Romana
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Merci @Monika pour les conseils ! T’inquiètes des légumes j’en mange beaucoup et souvent, rien qu’à voir mes assiettes habituelles 🤗 Une fois de temps en temps des pâtes avec un peu de fromage ça ne fait pas de mal !
01 май 20 написано членом: Mathou_W
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01 май 20 написано членом: Mathou_W
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@Monika Les pâtes mélangées aux lentilles, en termes d’association de goût ça ne m’inspire pas trop. Tu l’as déjà fait ? Tu as une recette qui fonctionne bien ?
01 май 20 написано членом: Mathou_W
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Perles de pâtes, lentilles, coriandre fraîche, échalote, vinaigrette au miel maison.
Un pur délice
01 май 20 написано членом: mercoben
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Merci @mercoben, j’imagine que tu sers ça froid du coup ? ❄️
01 май 20 написано членом: Mathou_W
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Oui mais c'est la bonne période...
01 май 20 написано членом: mercoben
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