Natalia Nazarova- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя Natalia Nazarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

975 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 73,94г | Углев: 108,61г. Завтрак: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Ужин: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Овсяноблин, Вкуснотеево Кефир 1%. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). подробнее ...

211 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Nazarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Nazarova- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

Natalia Nazarova-Изменение Веса