반했뜸- Журнал, 01 май 20

2020.5.1 금요일 저녁💗
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➰노브랜드 리코타치즈샐러드 278kcal
➰바르닭 수비드저염닭가슴살 97kcal
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점심때는 어제남은 롯데리아 빅불마저먹고
저녁은 클린하게 샐러드🥗
리코타샐러드는 처음먹어보는데 샐러드가 왜 맛있는거죠🤔 맛있어서 싹싹 긁어먹었네요! 드레싱은 반만뿌리링〰️
8시에 점핑운동하고 오늘 하루 마무리~
쉬는날은 시간정말 잘가는거같아요 엉엉😭

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829 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 46,98г | Углев: 67,65г.   Завтрак: 자연드림 프레쉬 그릭요거트, 사과. Обед: 야채샐러드 (드레싱없이), 롯데칠성 트레비 라임, 롯데리아 빅불버거. Ужин: 바르닭 수비드 닭가슴살 저염, 노브랜드 리코타 샐러드. подробнее ...