A_Alika_A- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя A_Alika_A | < Предыдущая Запись |Следующий >

460 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1533 ккал

Жир: 76,13г | Белк: 83,53г | Углев: 124,32г. Завтрак: Блины с Творогом, Черкизовский Сосиски Молочные. Обед: Ашан Помидор, Куриный Фарш, Картофельное Пюре, Черкизово Сосиска Молочная. Ужин: Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Trentin Сыр Маскарпоне, Dr. Korner Хлебец Сырный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Рот Фронт Птичье Молоко. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Trentin Сыр Маскарпоне, Dr. Korner Хлебец Сырный, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Зеленый Луг Кефир 2,5%. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178

01 май 20 написано членом: sirina12

тоже пюре захотела)) у вас на воде или молоко добавляли?

01 май 20 написано членом: $ВечноХудеющая$

Деффчонки)) присоединяйтесь в мой марафон стройности❤ пишите в вайбер,телеграм за подробностями🤗 89370892194

01 май 20 написано членом: _Мелания_

Екатерина, здравствуйте. я на молоке сделала с сливочным маслом (150 гр. пюре +100 гр. подлива куриная/фарш.) Вышло довольно калорийно, но я довольна😅🙂

01 май 20 написано членом: A_Alika_A


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Alika_A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Alika_A- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

A_Alika_A-Изменение Веса