Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
01 май 20
Ruben1802- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
1921 ккал
Жир: 45,29г | Белк: 158,85г | Углев: 221,13г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Творог 5%.
Обед:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Кефир 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие.
Перекус/Другое:
Морковь, Кефир 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю