|
Что такое лишний вес в психосоматике?
( сужу по себе)
Ну первое, это броня, и защита. Внутреннее состояние на бессознательном, что мир это опасное место, а другие люди (даже самые близкие) могут причинить тебе боль.
Присуще вечным контролерам, и типа сильным и волевым личностям, внутри которых сидит маленький скукоженный ребёнок и трясётся.
Если вы боитесь летать на самолетах ( =потеря очевидного контроля) с большей вероятностью вы полный человек.
Как с этим справится?
Учиться расслабляться. Всеми возможными способами. НИКОГДА НЕ ЗАБЫВАТЬ ПРО РАССЛАБЛЕНИЕ!!
У меня например: медитации, рисование, вокал, прогулки по парку или городу, либо уехать к мужу в деревню, в идеале - море!
Второе, это заземление, и так сказать, «придание веса». Чтоб не улететь🤣 а если серьёзно, думаю, что присуще неуверенным в себе людям. Когда хочется добавить веса к своей значимости, к своим словам и суждениям, чтоб тебя выслушали, на тебя обратили внимание. (всякие депутаты тому в пример)
Как решить? Видимо тоже - расслабиться.
Отпустить ситуацию. Довериться миру. Смириться с тем, что кто то не слушает тебя, кому то все равно на тебя, а кто то имеет другое мнение, да и вообще забить на этих всех.
А третье, вот к меня, я прям чувствую, это закрытые каналы. Это жизнь из головы. У меня отличный противоположный пример рядом - мой муж. Супер открытый и всепринимающий человек. Знаете этих людей, кто сьедает пачку пельменей в 2 часа ночи и ни на грамм не толстеет? Или кто подумает такой просто ;»: «хмм, бабки нужны🤔», и ему в этот же день прилетают Деньги!💵 вот это мой муж. Я таких людей считаю людьми с открытыми каналами ( или чакрами, хх: денежными там, сексуальными). У него еда как зашла, так и вышла, и нигде ничего не осталось. Он живет СЕГОДНЯ, и живет по сердцу.
Я живу из головы, с годами все рациональнее и рациональнее. И мои установки с детства, это то что все даётся с большим трудом; чтобы полу И так далее что-то нужно хорошенько (осень!) постараться. И хотя я многого добилась, и многое имею чего хотела, но все же, то на то и выходит: стараюсь я куда-то больше, чем могла бы. ( или чем мой муж например). А ещё я очень сильно парюсь из за всего, накручиваю себе, и вот это вот все...
Решение? Бог не зря мне дал такого мужа, и хотя мы прекрасно уравновешиваем друг друга в семье, и все же я думаю, что он мой самый лучший кармический учитель.
Смотря на него, я начинаю жить легче, позволяю себе немножко «улетать», и все мне даётся все легче и легче!
И похудею я тоже легко!
Просто с любовью к себе и к своему телу ❤️ я верю в это. Как только я нащупаю этот рычажок, все сдвинется с места и полетит!!
Вот такие размышления
|
472 ккал
|
Жир: 19,83г | Белк: 22,23г | Углев: 49,71г.
Завтрак: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...
|
|
