Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulialeymann1
Журнал
01 май 20
yulialeymann1- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя yulialeymann1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
858 ккал
Жир: 31,68г | Белк: 77,13г | Углев: 67,19г.
Завтрак:
Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Виктория Печень Куриная с Овощами, Макароны Отварные, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью.
Ужин:
Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидор Тушеный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Банан, Monster Black Monster Energy Ultra.
подробнее ...
2955 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulialeymann1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю