Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
01 май 20
lik12- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
1555 ккал
Жир: 51,33г | Белк: 132,86г | Углев: 141,58г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Дружба Сыр Плавленый, Яйцо Куриное, Рококо Филе Цыплят-Бройлеров, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Кофе с Молоком.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Смешанные Орехи, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Редька.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо Куриное, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пятерочка Помидоры, Михайловский Бройлер Филе Цыплят-Бройлеров, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Сочные, Рис.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю